PTSD 心的外傷後ストレス障害の理解と対応（１）

PTSD治療、解離治療の心理療法　トラウマ・ストレス・リダクション・セラピー

■ PTSD, PTSR, C-PTSDは、着実に回復します。
 
■ CSカウンセリング東京では、最も信頼性の高いPTSDの診断法CAPS、数分から4～5回のセラピーでトラウマ反応・症状、恐怖反応、フラッシュ・バックが低減・消失していく、IEMT,RTM,EMDR,BCTなど、神経科学/身体志向心理療法（ソマティック）、トラウマ・ストレス・セラピーを行っています。
 
■ 出来事・体験について話したくない場合、記憶がとぎれとぎれで思い出せない場合、解離状態など、お話が出来ない場合にも対応できるカウンセリング・セラピーがあります。
 
■ PTSD、C-PTSD（心的外傷後ストレス障害 / 複雑性心的外傷後ストレス障害）、トラウマ・ストレス・リダクション、フラッシュ・バック・リダクションでは、心理と生理（神経系/免疫系）、心身両面からのサポートが必須となります。
 

■ 慢性うつ状態（うつ症候群）の回復と再発予防、自信がない、自己批判・自己否定、嫌悪、原因不明の疼痛、慢性疲労・慢性不調にも効果的です。
 

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■ 2000年以降、脳科学、神経科学、行動神経科学の研究成果に伴って、従来の心理療法の枠組みを超えて、心身相関関係を重視するアプローチが飛躍的に進歩しています。
 
■ 特に神経科学/行動神経科学で解明されてきたストレス、記憶、神経伝達物質のメカニズムは、PTSDの他、慢性うつ状態の回復と再発予防にも有効な方法を生んでいます。
 

■ ストレス：免疫力を低下させるもの　免疫系統と脳が密接な関係があることが確認されています。トラウマ・ストレスのサポートには、免疫系統の働きを考慮することも重要です。
 
■ 心と身体の関係を重視する身体志向心理療法（ソマティック）は、今後、更に注目されてくると思います。反応・症状の低減と健常な身体感覚を取り戻すこと。自己無力感から自己効力感の回復。関係の離断感からつながり感を取り戻すことの2つがPTSD、トラウマ・ストレスからの回復の鍵になります。
 
■ PTSD（心的外傷後ストレス障害）の回復の鍵は、身体にあります。神経科学/身体心理療法（ソマティック）でPTSD、トラウマ・ストレス反応・症状は着実に回復していきます。